برچسب: کربوهیدرات ها
بیش ترین میزان ویتامین ها و مواد معدنی پلی فنول... ها و آنتی اکسیدان ها را که خطر ابتلا به...
پس از چیدنشان آن ها را مصرف می کنند به... می دهد تا بیش ترین میزان ویتامین ها و مواد... معدنی پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها را که... فصلی است زیرا تعداد بسیاری از ویتامین ها مواد معدنی...
کد خبر: ۲۹۴۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
های مرتبط با دیابت را کاهش دهد در این مقاله... و توصیه های کاربردی را بیاموزید ...
و کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند منجر به نوسانات... های مرتبط با دیابت را کاهش دهد در این مقاله... و توصیه های کاربردی را بیاموزید مصرف برخی مواد غذایی... با قند افزوده و کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند...
کد خبر: ۲۹۴۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
منیزیم در انواع غذاهای مختلف یافت می شود ...
دریافت کنند خوشبختانه منیزیم در انواع غذاهای مختلف یافت می... گرم منیزیم دریافت کنند خوشبختانه منیزیم در انواع غذاهای مختلف... یافت می شود منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد... مغذی از جمله غلات کامل مغزها دانه ها حبوبات و...
کد خبر: ۲۹۴۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
روز ممکن است به پرخوری منجر شود انتخاب گزینه هایی... سالم و مغذی و در دسترس بودن آن ها هنگام...
شیعه نیوز | مصرف میان وعده بین وعده های غذایی... می تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در... وعده غذایی اصلی کمک کند همچنین میان وعده ها می... شود انتخاب گزینه هایی سالم و مغذی و در دسترس...
کد خبر: ۲۹۴۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
پروتئین همچنین بخش مهمی از فرآیندهایی است که انرژی بدن...
ها و بخش های مختلفی از بدن از جمله ماهیچه... ها بافت ها استخوان و پوست و مو نقش دارد... به گزارش شیعه نیوز پروتئین همچنین بخش مهمی از فرآیندهایی... پروتئین در عین حال به ساخت آنتی بادی هایی کمک...
کد خبر: ۲۹۴۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
به گزارش شیعه نیوز نفخ شکم یکی از بخش های... طبیعی زندگی ما انسان ها است که می تواند با... مصرف غذاها و نوشیدنی ها ایجاد شود ۱-خوردن غلات را... کربوهیدرات هایی هستند که در بدن بسیاری از افراد به...
کد خبر: ۲۹۴۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
با رشد و پیشرفت علمی در دهه های اخیر محققان... به یافته های جدیدتری در رابطه با تأثیر مثبت خواب...
دهد و باعث می شود بتوانید کار های روزمره خود... چرت های کوتاه در ساعات مناسب مثلاً بین ۱ تا... و پیشرفت علمی در دهه های اخیر محققان به یافته... های جدیدتری در رابطه با تأثیر مثبت خواب بر روی...
کد خبر: ۲۹۴۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
حباب ها سرو می شود می تواند به طرق مختلف... و دمنوش های ذکر شده میوه های تازه یخ خرد... شده و شیر اغلب از ترکیبات های آن هستند در...
کردن مرواریدهای تاپیوکای خوشمزه که در پایین نوشیدنی قرار دارند... در واقع از دهه 1980 در کشورهایی مانند چین چای... تهیه می شود و در ادامه با اضافه کردن مرواریدهای... آن را تهیه کرد بابل تی در فنجان های شفاف...
کد خبر: ۲۹۴۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
یک رژیم غذایی متعادل که شامل بهترین میوه ها برای... نشانه های این بیماری کمک کند غده تیروئید شما وقتی... کم کار است هورمون کافی برای فرآیندهای بدن شما تولید...
میوه ها برای کم کاری تیروئید باشد می تواند به... کنترل علائم و نشانه های این بیماری کمک کند غده... تیروئید شما وقتی کم کار است هورمون کافی برای فرآیندهای... مورد از بهترین میوه ها برای کم کاری تیروئید که...
کد خبر: ۲۹۴۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
ویتامین ها فیبر کربوهیدرات ها پتاسیم کلسیم و آهن است... در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند ...
و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد... از مواد مغذی مانند ویتامین ها فیبر کربوهیدرات ها پتاسیم... بخورند یا از آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک... ترکیب فعال ویتامین a است علاوه بر این کاروتنوئیدهای لوتئین...
کد خبر: ۲۹۴۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
سوپ گرماو یکی از غذاهای محلی کردهاست که به دلیل... سوپ آن را به منبع کربوهیدرات و یک غذای کامل...
شیعه نیوز کردها با سیب زمینی که خواص غذایی آن... می شوید سوپ گرماو یکی از غذاهای محلی کردهاست که... در این سوپ آن را به منبع کربوهیدرات و یک... از دو لیوان آب مرغ استفاده کنید انتهای پیام |...
کد خبر: ۲۹۴۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
یک برنامه غذایی ضد التهابی نه تنها غذاها و گروه... های غذایی خاص را برجسته می کند بلکه سایر غذاهایی... را که ممکن است در التهاب نقش داشته باشد محدود... مطالعات نشان داده است که سلول های پیش التهابی را...
شیعه نیوز | یک باور رایج این است که التهاب... همیشه یک نشانه نامطلوب است اگرچه التهاب عوارض جانبی ناخوشایندی... شود شروع به آسیب رساندن به سلول های سالم می... کند و یک حالت پیش التهابی ایجاد می کند به...
کد خبر: ۲۹۴۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
خب فصل گرما فرا رسیده و اشتیاق به خوراکی های...
رسیده و اشتیاق به خوراکی های خنک در بین مردم... ماجرا بپردازیم آب دوغ خیار یکی از غذاهای اصیل ایرانی... در جهنمِ تابستان میل به مصرف نوشیدنی ها یا به... صورت گسترده تر خوراکی های سرد و خنک افزایش پیدا...
کد خبر: ۲۹۴۲۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
همه انواع عسل ها قند دارند منظور از انواع عسل... ها هم عسل های طبیعی و هم عسل های مصنوعی... ها مرسوم است که عسل مصنوعی را با شهد میوه... های شیرین و قند و شکر تولید می کنند ...
آن کشف گردد همه انواع عسل ها قند دارند منظور... از انواع عسل ها هم عسل های طبیعی و هم... عسل های مصنوعی است زیرا همانطور که میدانید عسل طبیعی... برخی از کشور ها مرسوم است که عسل مصنوعی را...
کد خبر: ۲۹۴۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
دکتر هیمن توصیه می کند از خوردن چیزهایی که می... که عمدتاً نشاسته کربوهیدرات های موجود در نان سفید برنج... سفید و شیرینی ها و شکر هستند خودداری کنید او... هشدار می دهد که این غذاها مقاومت به انسولین و...
آنها تغییر می دهد نویسنده پرفروش اصول اساسی غذا خوردن... دکتر هیمن توصیه می کند از خوردن چیزهایی که می... که عمدتاً نشاسته کربوهیدرات های موجود در نان سفید برنج... سفید و شیرینی ها و شکر هستند خودداری کنید او...
کد خبر: ۲۹۴۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
کمر و پهلو های خود راضی نیستند دیگر نگران نباشید...
از فرم کمر و پهلو های خود راضی نیستند دیگر... های خود راضی نیستند دیگر نگران نباشید با خواندن این... های ورزشی مداوم و رعایت یک رژیم غذایی مطلوب امکان... دچار بیماری های عروق کرونری هستند در صورت داشتن این...
کد خبر: ۲۹۳۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
ما معمولا غذاها و نوشیدنی هایی را دوست داریم که... می دانیم تنها برای مصرف هرازچندگاه خوب اند برخی از... های هوس برانگیز در ادامه اشاره می کنیم ...
غذاها و نوشیدنی هایی را دوست داریم که می دانیم... تنها برای مصرف هرازچندگاه خوب اند برخی از این تنقلات... اول مراقب باشید به برخی از این خوراکی های هوس... شکلات هوس برانگیزند چون ترشح هورمون هایی مانند دوپامین و...
کد خبر: ۲۹۳۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
جمله افزایش تولید کورتیزول شود تکنیک های مدیریت استرس مانند...
هورمون ها می توان انتخاب های غذایی آگاهانه برای ارتقای... قندهای فرآوری شده و تصفیه شده و اتخاذ یک رژیم... در بازگرداندن تعادل هورمونی است برای رفع هوس های شیرین... از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل و شیره افرا...
کد خبر: ۲۹۳۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
شیعه نیوز | مدیریت مصرف کربوهیدرات به ویژه برای کسانی... می شود با وجود آنکه داروهای رایج بازار مانند اوزمپیک... داروهای گران قیمت و کمیاب در انبارهای دارویی برای بسیاری... از افراد دشوار است با این وجود کارشناسان خبرهای خوبی...
کد خبر: ۲۹۳۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه های غذایی...
تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد اظهار کرد یک... و البته میانه روی در دریافت گروه های غذایی مختلف... بیان اینکه دریافت غذا به صورت وعده های منظم و... خون کمک می کند اظهار کرد توجه کنید که اختلالات...
کد خبر: ۲۹۳۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
